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Une baignoire balnéo, notamment dotée d'une fonction d'hydrothérapie, aide à soulager les tensions et les douleurs corporelles en combinant l'eau chaude et le flux d'eau pour un massage par impact. L'eau chaude peut favoriser la circulation sanguine et l'effet massant du flux d'eau peut réduire les tensions musculaires et articulaires.
Si le spa de nage est utilisé plusieurs fois par jour, par exemple par des membres de la famille ou des invités, il est recommandé de faire fonctionner le filtre pendant 8 à 12 heures par jour. Si le spa de nage est utilisé moins fréquemment, seulement une ou deux fois par semaine, le filtre peut fonctionner pendant 4 à 6 heures par jour pour garder l'eau propre.
Comme son nom l'indique, un spa 2-3 personnes est conçu pour accueillir 2 à 3 personnes. Ce spa est généralement de petite taille et de structure compacte, adapté à un placement dans des espaces plus petits tels que des cours, des balcons et même à l'intérieur.
L'hydrothérapie à l'eau froide est plus adaptée après un exercice de haute intensité pour aider à réduire l'inflammation, soulager les douleurs musculaires et favoriser une récupération rapide. L'hydrothérapie à l'eau chaude est plus adaptée avant l'exercice pour aider à détendre les muscles, améliorer la souplesse et prévenir les blessures.
Si vous utilisez le bain à remous pendant 30 minutes à chaque fois, la consommation électrique du chauffage est d'environ 1 kWh. En ajoutant la consommation électrique de la pompe à eau, la consommation électrique totale est d'environ 1,375 à 1,925 kWh.
Il est généralement recommandé aux adultes en bonne santé de se prélasser dans un bain à remous à 40 degrés pendant 15 à 30 minutes. Cela vous permet de profiter du confort et de la détente de l'eau chaude sans surchauffer votre corps.
La plupart des terrasses en bois ou en composite sont conçues pour supporter une charge d'environ 40 à 60 livres par pied carré (environ 200 à 300 kilogrammes par mètre carré). Cependant, les spas pour 4 personnes pèsent souvent beaucoup plus que cela.
Ouvrez le drain du bain à remous et laissez l'eau s'écouler naturellement. Si le bain n'a pas de drain intégré, une pompe submersible peut être utilisée pour accélérer le processus de drainage. Utilisez un compresseur d’air ou un aspirateur eau et poussière pour vous assurer que toute eau résiduelle dans les tuyaux est complètement séchée afin d’éviter les résidus d’antigel.
Douleurs musculaires et articulaires : Pour les sportifs ou les personnes souffrant de douleurs chroniques, les spas peuvent apporter un soulagement efficace. Pour les personnes souffrant d'arthrite ou d'autres problèmes articulaires, les saunas peuvent procurer un soulagement complet de la douleur.
Dans un bain chaud, la stimulation thermique accélère le rythme cardiaque et augmente la charge cardiaque. Chez les personnes âgées, la santé cardiaque n'est pas aussi bonne que celle des jeunes, et l'accélération rapide du rythme cardiaque peut rendre le cœur incapable de le supporter.