Les bains chauds brûlent-ils des calories ?

Prendre un bain chaud pendant 30 minutes peut brûler environ 80 calories. Si vous utilisez un bain à remous pour prendre un bain, vous brûlerez encore plus de calories, environ 120 à 200 calories, ce qui équivaut aux calories brûlées en marchant pendant 30 minutes. Dans cet article, je vais vous aider à en savoir plus sur la prise de bains chauds pour perdre du poids et à déterminer si cela convient à votre plan de perte de poids.

2024/04/05

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